กินดิบ หรือ ปรุงสุก ผักชนิดไหนให้ประโยชน์มากกว่ากัน

เคยสงสัยไหม ว่าในการเลือกผักมาปรุงอาหารนั้น ผักชนิดไหนควรทานดิบๆ หรือผักชนิดไหน ควรทำให้สุกเสียก่อน เพื่อให้ผักนั้นยังคงคุณค่าทางอาหารไว้ซึ่งผักแต่ละชนิดนั้นมีกระบวนการรักษาคุณค่าทางอาหารแตกต่างกัน บางชนิ...

โรค”แพ้เหงื่อตัวเอง” ภัยสุขภาพที่ผิวหนังจากความร้อน!

การแพ้เหงื่อ เป็นอาการหนึ่งของโรคภูมิแพ้ผิวหนังซึ่งสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมเกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันร่างกายที่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่างๆ ได้มากกว่าปกติ โดยความร้อนเป็นตัวเร่งให้ต่อมเหงื่อในร่างกายขับเหงื่อออก...

จุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคลำไส้แปรปรวน

สาเหตุหลักที่แท้จริงของ ‘โรคลำไส้แปรปรวน’ ยังคงเป็นเรื่องที่วงการแพทย์ยังคงถกเถียงกันอยู่แต่เมื่อเร็วๆ นี้ ความสนใจหลักมุ่งไปที่ความเป็นไปได้ 2 ประการ นั่นคือ สาเหตุของโรคที่เกิดจากส่วนที่เกี่ยวกับพันกับ ‘จุลิ...

ประกันกลุ่มคืออะไร แต่ละประเภทให้ความคุ้มครองอะไรบ้าง

ประกันกลุ่ม มีลักษณะเป็นการประกันภัยแบบกลุ่มพนักงาน ส่วนมากมักจะเป็นสวัสดิการที่นายจ้างมอบให้แก่ลูกจ้าง แต่ประกันภัยกลุ่มมีหลากหลายแบบ เช่น ประกันสุขภาพกลุ่ม , ประกันอุบัติเหตุกลุ่ม , กลุ่มประกันชีวิต ฯลฯ เบื้...

ความจริงที่ควรรู้ ก่อนซื้อประกันเพื่อลดหย่อนภาษี!!

สิ่งที่จำเป็นที่สุดนั้น ไม่ใช่เรืองของการทำประกัน แต่มันเป็นการวางแผนการเงินให้ครบองค์รวมทุกด้าน มองให้ออกว่าความต้องการที่แท้จริงนั้นเราต้องการอะไร และใช้ประกันเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือในการช่วยเดินตามเป้าหมายได...

รีวิวมหากาพย์ทรีทเม้นท์บำรุงผม 10 ยี่ห้อ ปังหรือพัง นุ่มจริงไม่จริงเดี๋ยวรู้กัน!!

สวัสดีค่ะชาว CheezeBite ทุกคน วันนี้เราจะขอแชร์ข้อมูล เกี่ยวกับทรีทเม้นท์บำรุงผม เผื่อว่าจะเป็นอีกทางเลือกในการตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผมของเพื่อนได้ ^^ปกติแล้วเราเป็นคนทำสีผมค่อนข้างบ่อย ตอนทำมาแรกๆ มีค...

เดินเล่นชิลล์ๆ ชิม ช้อปร้านเด็ดยอดฮิตใน @ตลาดหัวมุม Market

ตลาดนัดหัวมุม เป็นตลาดนัดกลางคืนย่านเกษตร-นวมินทร์ แหล่งช้อปปิ้งสุดชิคที่รวมทุกความต้องการ ทั้งสถานที่ Hangout ร้านอาหารที่ละลานตาจนไม่รู้จะแวะเข้าร้านไหน หรือใครอยากจะเดินเล่นชิลล์ๆ ก็มีร้านเสื้อผ้า ของใช้น่า...

6 ครีมแต้มสิว สำหรับคนผิวมัน ที่ควรมีติดบ้าน!!

สาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาผิวหน้ามันเยิ้ม... จนทำให้เกิดสิวได้ง่าย ชนิดที่เรียกว่านอนดึก เป็นเมนส์ เจอฝุ่นควัน สิวก็บุกมากวนใจอยู่ตลอด วันนี้เราได้ยกรีวิวครีมแต้มสิวถึง 6 ยี่ห้อ มาบอกต่อกันจ้า ตามไปดูกันดีกว่าว่า.....

รู้ทัน! 9 โรคที่มาพร้อม “แอร์”

ปัจจุบันแอร์กลายเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าพื้นฐานที่ ทุกที่ต้องมีไปแล้วใช้ไหมละคะ เพราะไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนก็ต้องเจอทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ที่ทำงาน ห้างสรรพสินค้า  หรือซูเปอร์มาเก็ต และแน่นอนในสภาพอากาศบ้านเรา...

10 เมนู ไอเดียสำหรับปาร์ตี้เล็กๆ กับครอบครัวหรือผองเพื่อน ในช่วงเทศกาลสงกรานต์

สวัสดีค่ะ กลับมาพบกันอีกครั้งนะคะ เนื่องจากเข้าใกล้วันสงกรานต์มาเต็มที หลาย ๆ คนก็คงจะพากันเดินทางกลับภูมิลำเนา ซึ่งแน่นอนว่าเรื่องอาหารการกินนั้นมีความสำคัญมากสำหรับปาร์ตี้เล็กๆในครอบครัววันนี้เรา จึงอยาก...