หน้ากาก N95 ทำเองได้จาก 2 สิ่งนี้

หน้ากาก N95 ช่วงนี้ขาดตลาดหลังจากเกิดภาวะค่าฝุ่นละอองวิกฤตในพื้นที่ภาคกลางโดยเฉพาะในกรุงเทพมหานคร ผู้เชี่ยวชาญเองก็ออกมาแนะนำถึงวิธีการป้องกัน โดยแนะนำให้สวมหน้ากาก ที่เรียกว่า N95 ที่มีคุณสมบัติป้องกันฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน หรือที่เรารู้จักกันว่าค่า PM2.5 แต่สำหรับใครที่หาซื้อหน้ากากชนิดนี้ไม่สะดวกวันนี้เรามีวิธีทำหน้ากาก N95 ได้เองโดยใช้ 2 สิ่งนี้ค่ะ

หน้ากากN95

อุปกรณ์

  • หน้ากาอนามัย
  • กาวสองหน้า
  • กระดาษทิชชู่
  • กรรไกร

วิธีทำ

  1. เตรียมหน้ากากอนามัย ชนิดธรรมดาที่ใช้ตามโรงพยาบาล

2. ตัดกาวสองหน้าให้พอดีกับขอบของหน้ากาก โดยติดด้านหน้ากากที่เป็นสีขาว

3. นำกระดาษทิชชู พับทบกัน2 ชั้น และตัดให้พอดีกับหน้ากาก

4. นำทิชชู่ติดกับหน้ากาก

5. สวมใส่หน้ากากและออกไปข้างนอกได้เลยค่ะ

งานวิจัยชิ้นนี้ระบุว่า หน้ากากชนิด N95 ช่วยลดฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM 2.5) ที่จะเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ เมื่ออยู่กลางแจ้งได้ 90.82% ขณะเดียวกันเมื่อใช้หน้ากากอนามัยซ้อนกระดาษทิชชู่ 2 ชั้น ตัวเลขดังกล่าวสูงใกล้เคียงกันที่ 90.80% เท่ากับว่าใช้หน้ากากอนามัยชนิดทั่วไปซ้อนกระดาษทิชชู่ 2 ชั้นแทนหน้ากาก N95 ที่กำลังขาดตลาดได้

ชนิดของหน้ากาก% ที่ลดลงของระดับ PM 2.5
ในอาคารกลางแจ้ง
หน้ากาก 3M 8210, N9596.6690.82
Dura Mask + ทิชชู่ 2 ชั้น96.8390.80

ผลจากการวิจัยครั้งนี้มีข้อแนะนำได้ว่า อาจใช้หน้ากากชนิด 3M 8210 หรือ 3M 9002A หรือหน้ากากชนิดที่ใช้ทั่วไปในห้องผ่าตัด (Dura Mask) เพราะสามารถลดระดับของอนุภาคฝุ่น PM 2.5 ได้”

“ในขณะที่หน้ากากชนิดที่ใช้ในห้องผ่าตัด (Dura Mask) ลดระดับ PM 2.5 ลงไปได้ปานกลาง แต่อาจจะเพิ่มขึ้นได้โดยเพิ่มผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษทิชชู่ประกบลงไปในหน้ากากชนิดนี้”

การนอนอย่างไม่มีคุณภาพส่งผลต่อสุขภาพได้

คอมเม้นท์มาสิ อย่ารอช้า...

comments

One Response

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.