สัญญาณเริ่มต้นที่คุณอาจจะ ตั้งครรภ์ : อาการคนท้อง

ตั้งครรภ์ หรือไม่?ทางเดียวที่จะรู้ได้ก็คือ ใช้เครื่องมือทดสอบการตั้งครรภ์ แต่ก็มีอาการบางอย่างที่บ่งชี้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่ ลองมาสังเกตอาการเหล่านี้กันดู คุณแม่ส่วนใหญ่เมื่อสังเกตได้ว่าประจำเดือนไม่มา ประกอบกับมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ก็อาจคิดว่าตัวเองนั้นกำลังตั้งครรภ์ แต่ความจริงแล้วกลับไม่ใช่เลย เนื่องจากอาจเป็นอาการบางอย่างที่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราวแล้วจะกลับเข้าสู่สภาพปกติในภายหลังก็ได้ อย่างไรก็ตาม

การตั้งครรภ์นั้นจะต้องมีอาการเตือนหลายอย่างแน่นอนและเป็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นชัดเจนทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งภาวะนี้จะแกว่งขึ้น ๆ ลง ๆ รวดเร็วมาก เพราะเป็นกลไกตามธรรมชาติที่ต้องปรับให้พร้อมที่จะมีทารกในครรภ์ แต่คุณแม่บางรายก็แทบจะไม่ทันสังเกตการเปลี่ยนแปลงหรือแทบไม่มีอาการอะไรแสดงออกมาเลยก็ได้ ซึ่งเราสามารถสังเกตเองได้จากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

ผู้หญิงทุกคนทราบหรือไม่ว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์?

ผู้หญิงแต่ละคนจะมีอาการที่แตกต่างกันไป รวมไปถึงประสบการณ์ การตั้งครรภ์ ด้วย นอกจากนี้อาการเริ่มแรกของการตั้งครรภ์มักจะคล้ายคลึงกับอาการก่อนและระหว่างมีประจำเดือน จึงเป็นเรื่องยากที่จะทราบได้ว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์อยู่

ต่อไปนี้คืออาการเริ่มแรกที่พบได้มากที่สุดเมื่อตั้งครรภ์ แต่ก็ควรทราบว่าอาการเหล่านี้อาจเกิดจากสาเหตุอื่นได้อีก ดังนั้นหากคุณมีอาการเหล่านี้ขึ้นมาก็ไม่ได้หมายความว่าคุณท้อง ซึ่งวิธีเดียวที่จะบอกได้ชัดเจนก็คือการทดสอบการตั้งครรภ์นั่นเอง

  • มีเลือดออกกะปริบกะปรอย และเป็นตะคริว

หลังการปฏิสนธิ ไข่จะฝังตัวเข้ากับผนังของมดลูก นี่คือจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ จะมีเลือดไหลออกมากระปริบกระปรอยเล็กน้อย และบางครั้งก็จะทำให้เป็นตะคริวด้วย

เลือดชนิดนี้เรียกว่าเลือดที่เกิดจากการฝังตัว จะไหลออกมาในช่วง 6-12 วันหลังจากไข่ฝังตัวกับมดลูกแล้ว ส่วนอาการตะคริวจะคล้ายกับการปวดประจำเดือน ผู้หญิงหลายคนจึงเข้าใจว่าตัวเองกำลังจะมีประจำเดือนเป็นวันแรก อีกทั้งการที่จะมีเลือดไหลออกมาพร้อมกับตะคริวด้วยนั้นมีอาการเพียงแค่เล็กน้อยเท่านั้นเอง

นอกจากจะมีเลือดไหลออกมาแล้วก็อาจสังเกตุได้ว่ามีของเหลวที่คล้ายน้ำนมสีขาวไหลออกมาจากช่องคลอด (ตกขาว) สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการหนาตัวขึ้นของผนังช่องคลอด ซึ่งเริ่มต้นขึ้นแทบจะพร้อมกับการปฏิสนธิ การเพิ่มตัวของเซลล์บริเวณผิวช่องคลอดนี้เป็นสาเหตุของของเหลวสีขาวดังกล่าว

ของเหลวนี้จะไหลออกมาอย่างต่อเนื่องในระหว่างการตั้งครรภ์ ซึ่งมันไม่ได้เป็นอันตรายและไม่ต้องรับการรักษาใดๆ แต่หากเกิดมีกลิ่นเหม็นหรือทำให้รู้สึกแสบคัน ก็ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคุณติดเชื้อยีสต์หรือเชื้อแบคทีเรียหรือเปล่า

  • รู้สึกเมื่อยล้า

หากรู้สึกเหนื่อยล้ามากก็จัดเป็นเรื่องปกติสำหรับการตั้งครรภ์ในระยะแรก ซึ่งผู้หญิงจะเริ่มรู้สึกได้อย่างทันทีภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากการตั้งครรภ์ สาเหตุก็มาจากการเพิ่มระดับขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน รวมกับอาการอื่นในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ระดับน้ำตาลในเลือดลดระดับลง ความดันโลหิตลดต่ำ และการถูกกระตุ้นให้ผลิตเลือด หลายสาเหตุรวมกัน

หากความอ่อนล้านี้เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ก็ให้คุณแม่พักผ่อนให้มากๆ ทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและธาตุเหล็กเยอะๆ จะชดเชยได้

  • ปัสสาวะบ่อย

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ใหม่ ๆ หรือในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ไตจะทำงานหนักมากกว่าปกติ เพราะปริมาณของเลือดในร่างกายมีเพิ่มขึ้น มดลูกที่โตขึ้นจากการตั้งครรภ์ จะต้องการเลือดไปเลี้ยงมดลูกมากกว่าปกติ ร่างกายจึงปรับตัวให้มีเลือดเพิ่มขึ้น ชีพจรเต้นเร็วขึ้น มีเลือดผ่านไตมากขึ้นกว่าเดิม จึงทำให้ไตกลั่นกรองเอาปัสสาวะมามากขึ้น และในขณะเดียวกันมดลูกที่อยู่ติดกับด้านหลังของกระเพาะปัสสาวะก็มีขนาดใหญ่ขึ้นด้วย จึงไปเบียดและกดกระเพาะปัสสาวะ

ทำให้พื้นที่ความจุของปัสสาวะมีน้อยลง ส่งผลให้คุณแม่ปัสสาวะบ่อยมากขึ้น ซึ่งเป็นอีกหนึ่งอาการเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ แต่เมื่อถึงช่วงกลางของการตั้งครรภ์ มดลูกจะอยู่สูงขึ้น การกดทับกระเพาะปัสสาวะจะลดลง ทำให้การถ่ายปัสสาวะก็จะกลับเข้าสู่ภาวะปกติอีกครั้ง และเมื่อใกล้คลอดช่วงที่หัวเด็กจะลดต่ำลงอีกครั้ง คุณแม่ก็จะมีอาการปวดปัสสาวะบ่อยขึ้นอีกครั้งจนกว่าจะคลอด แต่ถ้าไม่ได้ตั้งครรภ์และยังมีการปัสสาวะบ่อย ๆ สาเหตุอาจมาจากความวิตกกังวล การใช้ยาขับปัสสาวะ การติดเชื้อของระบบทางเดินปัสสาวะ หรือมาจากโรคเบาหวาน

  • ปวดเกร็งในช่องท้อง

ไม่ว่าจะเป็นการปวดประจำเดือนหรือตั้งครรภ์ในช่วงนี้นั้นยากที่จะบอกได้ แต่ถ้าคุณแม่รู้สึกปวดแบบหน่วง ๆ ก็อาจจะเป็นไปได้ว่ากำลังมีการยืดขยายของมดลูกให้พร้อมสำหรับการมีลูกก็เป็นได้

  • อารมณ์เปลี่ยนแปลง

ซึ่งอาจเป็นผลมาจากฮอร์โมนในร่างกายที่มีการเปลี่ยนแปลง ทำให้คุณแม่มีอารมณ์อ่อนไหว แปรปรวน หรือหงุดหงิดได้ง่าย บางทีใครทำอะไรไม่ถูกใจเพียงน้อย กลับทำให้อารมณ์เสียขึ้นมาได้ง่าย หรือบางครั้งแค่ได้ยินหรือได้ฟังเรื่องเศร้า ๆ ก็ร้องไห้ น้ำตาซึม หรือปล่อยโฮได้เลย ทั้ง ๆ ที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็นแบบนี้ แต่หลาย ๆ คนก็ไม่มีอาการแบบนี้ครับ และเมื่อผ่านพ้นช่วงนี้ไปอารมณ์ของคุณแม่ก็เข้าสู่ภาวะปกติ

  • รู้สึกเมื่อยล้า

หากรู้สึกเหนื่อยล้ามากก็จัดเป็นเรื่องปกติสำหรับการตั้งครรภ์ในระยะแรก ซึ่งผู้หญิงจะเริ่มรู้สึกได้อย่างทันทีภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากการตั้งครรภ์ สาเหตุก็มาจากการเพิ่มระดับขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน รวมกับอาการอื่นในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ระดับน้ำตาลในเลือดลดระดับลง ความดันโลหิตลดต่ำ และการถูกกระตุ้นให้ผลิตเลือด หลายสาเหตุรวมกัน

หากความอ่อนล้านี้เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ก็ให้คุณแม่พักผ่อนให้มากๆ ทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและธาตุเหล็กเยอะๆ จะชดเชยได้

หญิงที่ตั้งครรภ์อาจมีอาการทั้งหมดเหล่านี้ หรือบางคนก็มีแค่ 1-2 ข้อ หากอาการเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกรำคาญ ก็ลองปรึกษากับสูติแพทย์ของคุณเพื่อขอรับคำแนะนำในการรักษาต่อไป

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ : 5 สิ่งที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้เกี่ยวกับทารก(New mom)

คอมเม้นท์มาสิ อย่ารอช้า...

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.